よい声を手に入れる最適なタイミング

子どもたちの成長では、ついつい身体（骨格）の成長に目がいってしまいますが、目には見えない「声帯」も成長し変化をしていきます。つまり、子どもたちが一生付き合うことになる「声」が、形成されていくのです。
『よい声』を手に入れれ習慣化するためにも最適なタイミングが、この時期ともいえます。そんな大切な時期に、声帯の正しい扱い方を身につけることで、大人になってから大きく差がでます。

なぜ子ども成長に「声」が重要なのか

この時期の子どもたちには、正しい声の出し方のトレーニングである「声活」がとても有効です。
声の出し方を正しくトレーニングすることで、声の質を高めるだけでなく、全身によい影響があるからです。脳、舌や口の筋肉、表情、姿勢、体感、肺活量、…。このようなフィジカルの部分だけでなく、メンタルの部分によい影響は表れます。特に注目されているのが、「自己肯定感」がどんどん高まっていくところです。
一方で注意をしないといけないこともあります。それは適切にトレーニングを行うことです。断片的な情報を集めての我流や荒療治のようなトレーニングは絶対に避けて下さい。特にこの時期は無理な負荷をかけるのは禁物です。子どもたちの一生を台無しにしてしまうリスクもありますので。

適切な声の出し方のトレーニング「声活」を実践すると、まず体幹が鍛えられて、姿勢がよくなります。姿勢は外観そのもので、周りからの印象に直結する大事な部分です。さらに、よい声をだすという行動は、より脳に近いところの動きになる為、効率的に脳へ血液を送ることができます。その結果、脳を活性化させてくれます。また、室内で過ごすことが多い昨今では、ストレス発散などにも繋がりますし、他にもさまざまに健康や子どもたちの成長にも良いことがあります。

声活トレーニングは声育協会にお任せください

まだまだ “声のチカラ” のことも、ボイストレーニングのこともよくわからないという方が多く、何をするのかも未知だという声をよく聞きますが、実際にレッスンを受講した方からは、「自分の声が変わって、身体の方も変わった！」と実感の声を多く頂いていますし、正しく習慣化して続ければ続けるだけ変化が現れます。

正しい声の出し方を学ぶ事は、子どもたちが成長する過程でも、そして子どもたちの未来のためにも、とても重要なことです。

理論に基づいた知識も、経験値ももっているプロに、現状を見てもらいながら適切な指導を受ることで、通い始めた時と比べて、滑舌や話し方が上達するだけでなく、姿勢も良くなります。そしてそれらは、子とどもたちの明るい未来へとつながります。